Омега 3 с витамином Е для восстановления сосудов
Омега жиры(рыбий жир) должен быть обязательным компонентом в рационе каждого. Многие заболевания сердца и сосудов, нарушения работы нервной системы, ухудшение зрения – все косвенно или напрямую связано с нехваткой качественного строительного материала для нашего организма. К таким материалам относятся белки и жиры.
В спорте омега жиры играют огромное значение, положительно влияя на все функции организма. От них зависит выработка основного мужского полового гормона - тестостерона, без которого рост мышц практически невозможен. Одновременно с этим подавляется выработка кортизола - гормона, разрушающего наши мышцы. Оказывается противовоспалительное и укрепляющее действие на суставы.
Важное влияние омега 3 имеет для здоровья сердечно-сосудистой системы. Снижается вязкость крови, понижается давление, во время упражнений уменьшается нагрузка на сердце. В следствии всего этого меньше риск образования тромбов. Так же ускоряется обмен веществ - можно контролировать лишний вес.
Несмотря на широкий выбор рыбного жира, действительно качественный продукт найти тяжело. Аптеки предлагают большой ассортимент и по привлекательной цене, но много ли пользы от такого жира? Пользу приносит не просто рыбный жир, а именно отдельные его компоненты, концентрация которых может отличаться в десятки раз!
В составе внимание следует обращать на эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК) – именно они оказывают все положительные действия.
Производитель так же дополнительно обогащает капсулы с рыбным жиром витамином Е. Это делается чтобы Омега жиры лучше хранились и не подвергались окислению, ну и дополнительно витамин Е нужен нам для укрепления здоровья, особенно для женщин.
Свойства Омега 3:
- нормализует метаболизм и работу пищеварения;
- улучшает работу мозга и ЦНС;
- увеличивает сопротивляемость стрессам;
- способствует нормальному росту и восстановлению мышечных тканей;
- улучшает свойства крови;
- выводит вредный холестерин;
- улучшает свойства кожи;
- оказывает противовоспалительный эффект;
- снижает риск сердечных заболеваний.
Дозировка и применение Omega 3 MED:
- во время тренировок или болезней – по одной капсуле три раза в сутки;
- в профилактических целях – по одной капсуле один раз в сутки.
Состав 1 капсулы:
- Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) - 359 мг
- Докозагексаеновая кислота (ДГК) - 190 мг
- Витамин Е - 7мг
В качестве сырья используется норвежский лосось, при чем жир добывают из мяса рыбы. Там он содержится без вредных примесей, в отличии жира из печени. Продуктов с аналогичным составом даже на мировом рынке можно сосчитать по пальцам.